了不起的中医｜麦粒灸，不一样的艾灸方法

感冒是一种很常见的呼吸道疾病，然而有一类人，往往是感冒刚好些，一不小心感冒又复发了，而且，感冒痊愈也较慢，经常迁延十几天。这些人，在中医上被称为“体虚易感”人群。52岁的老陈就在此列，他平均每年感冒5次以上，每次都缠绵难愈，有时甚至长达近20天。

       前不久，老陈再次不幸“中招”，但是他不想再吃药了。听说艾灸治感冒很有一套，他就慕名来到河南省中医院。仔细询问病情和体质辨识后，医生认为他是气虚感冒，建议试试麦粒灸。

       这次艾灸，让老陈大开眼界，并不是他之前在视频里看到的那种用一根粗粗的艾柱隔空灸，而是很多麦粒样大小的艾炷，点燃后直接放在皮肤上灸。

       虽然瞬间的灼热、灼痛感让老陈一激灵，但随着施行灸时间的增长，施灸的部位就出现了温热舒适、直达深部放射远方的感觉，好像刺入了一根根小热针，觉得很舒坦。经过5次施灸，老陈的感冒很快痊愈了。

       “中医认为易感患者之病虽是由外邪侵袭人体引起的疾病，但与人体正气的强弱有着密切关系。”河南省中医院灸法亚学组组长韩炎艳介绍说，艾灸具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，所以，艾灸适合老陈这样的体虚易感人群。

       麦粒灸早在两千年前就已经被民间广泛运用。在清朝首创艾条灸以前的朝代，麦粒灸作为主要灸法存在。作为灸法的一种，麦粒灸和针刺一起占了《黄帝内经》三分之二的篇幅，可见它在传统中医学中的重要地位。

       麦粒灸具有补虚与泻实双向作用。临床主要适用于虚、寒、痰、瘀等证，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、落枕、肩周炎、失眠、痿证、头痛、感冒、痛经、月经不调、胃下垂等症，可以起到温经通络、温中散寒、益气升阳、活血化瘀的作用。

       “麦粒灸是将艾绒搓成如麦粒样大小的艾炷直接置于穴位上施灸的一种中医外治操作方法，属于直接灸的一种，具有热力深透，透达经穴的特点。”韩炎艳说，麦粒灸通常选用柔细如棉的艾绒，艾绒纤维易于按压或搓捻成大小、松紧不同光滑的麦粒状艾柱，其艾火温和，烟雾小，底部和皮肤接触面积少，没有强烈难以忍受的痛感，更易于被人接受。

       同时，麦粒灸操作方法相对其他灸法更加精细，对于怕针灸、怕吃中药、病程较长、慢病体虚的患者朋友尤为适合。

       看到这里，估计不少人心里乐开花了：挺简单的嘛，我在家试试看。

       如果你真有这种想法，那不得不提醒你：许多人在网上看了一些治疗后，贸然在家尝试，结果往往被烫得不轻，甚至皮开肉绽。

       所以，没有经过专业的学习，千万不要随意在家施灸，不然烫伤了，受罪的可是自己啊。